با توجه به اهمیت درس تربیت‌بدنی و همچنین تغییرات سریع و مداوم در شیوه‌های آموزش به کودکان در دنیا، ضرورت تغییر شیوه‌های آموزش تربیت‌بدنی در مدارس کشور و همچنین استفاده از تجربیات و داشته‌های سایر کشورها در زمینه به‌کارگیری روش‌های نوین آموزش این درس، بسیار مهم و حیاتی است. در این کتاب نیز سعی شده است روش‌های جدید در آموزش تربیت‌بدنی به کودکان ارائه شود.  

بخش اول: راهنمای معلمان

فصل 1: گروه

فصل 2: بازی

فصل 3: فصل رقابت‌ها 

فصل 4: تمرین

بخش دوم: کتاب کار دانش‌آموز